Osteochondrosis គឺជាដំបៅមួយក្នុងចំណោមដំបៅដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺនៃសតវត្សរ៍។ការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងជាមួយជំងឺនេះ: ការខូចខាតដល់ឌីស intervertebral, សរសៃចងនិងឆ្អឹងក្នុងករណីភាគច្រើននាំឱ្យមានពិការភាព។
យោងទៅតាមការអនុវត្តសព្វថ្ងៃនេះមានតែទារកទេដែលមិនទទួលរងពីជំងឺ osteochondrosis ។ជាង ៥០% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមានការស៊ាំនឹងជំងឺនេះ។មនុស្សអាយុលើសពី ៣៥ ឆ្នាំមានហានិភ័យ។ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយដំណើរយឺតហើយវាសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលមនុស្សរៀនអំពីវត្តមានរបស់វាជាច្រើនឆ្នាំក្រោយ។
ឌីស Intervertebral គឺជារចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្ចីពិសេសដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅចន្លោះឆ្អឹងខ្នង។វាអរគុណចំពោះរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះដែលឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សអាចបត់បែនបាននិងចល័ត។បន្ទាប់ពីពេលខ្លះដោយសារតែសម្ពាធពហុភាគីពីចំហៀងនៃឆ្អឹងខ្នងមានការថយចុះការបញ្ឈប់និងការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីស។
បនា្ទាប់មកនេះនាំឱ្យមានការថយចុះចម្ងាយរវាងឆ្អឹងខ្នងនិងការគៀបនៃឫសដែលលាតសន្ធឹងពីខួរឆ្អឹងខ្នង។អារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានលេចឡើង។នេះជារបៀបដែលជំងឺចាប់ផ្តើម។មូលហេតុនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺគឺខុសគ្នាខ្លាំង។ប៉ុន្តែមានកត្តាមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការចាប់ផ្តើមនិងការវិវត្តនៃជំងឺជាបន្តបន្ទាប់។
រឿងធម្មតាបំផុតគឺ៖
- របួសឆ្អឹងខ្នង;
- លើសទម្ងន់, ធាត់;
- សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ;
- របៀបរស់នៅអសកម្ម;
- វត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់: ជក់បារី, ផឹកស្រា;
- ការប៉ះពាល់ថេរទៅនឹងឆ្អឹងខ្នងឧទាហរណ៍រំញ័រ (នេះអនុវត្តចំពោះអ្នកបើកបរនិងមនុស្សដែលចំណាយពេលច្រើននៅពីក្រោយកង់);
- ជំងឺ Scoliosis;
- វត្តមាននៃជំងឺ somatic និង endocrine;
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយ (វ័យជំទង់, អស់រដូវ);
- ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយដល់ជាលិកាឆ្អឹងខ្នង;
- របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវនិងគ្មានតុល្យភាព;
- ការប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពស្ត្រេស។
អ្នកត្រូវតែយល់ថាជំងឺ osteochondrosis មិនមែនជាជំងឺដែលទាក់ទងនឹងអាយុទេដូច្នេះហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យអាចប្រឈមនឹងវាបាន។
ប្រភេទជំងឺ
មាន osteochondrosis ជាច្រើនប្រភេទ: មាត់ស្បូន; ទ្រូង; ចង្កេះ។
- ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីស intervertebral នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ប្រភេទនៃជម្ងឺនេះត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់និងមិនស្រួលនៅក។ប្រសិនបើដំបៅមានភាពស្មុគស្មាញដោយក្លនលូនឬការដាច់នៃឌីស intervertebral បន្ទាប់មកការឈឺចាប់អាចរាលដាលដល់ក្បាលអវយវៈខាងលើនិងស្មា។ជារឿយៗ osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានបង្ហាញដោយស្ពឹកម្រាមដៃនិងភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយ។
- ដូចជាសម្រាប់ osteochondrosis thoracic វាមិនកើតឡើងជាញឹកញាប់ទេបើប្រៀបធៀបនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីសនៃឆ្អឹងខ្នង thoracic ។អារម្មណ៍ឈឺចាប់កើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅក្នុង sternum ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរាលដាលដល់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងផ្ទៃទាំងមូលនៃខ្នងនៅក្នុងតំបន់ thoracic ។
- ទូទៅបំផុតនៃគ្រប់ប្រភេទគឺ osteochondrosis lumbar ។ហើយនេះដោយសារតែការកើនឡើងនៃបន្ទុកនៅលើតំបន់ចង្កេះ។ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងច្រើនតែរាលដាលដល់អវយវៈក្រោមនិងគូទ។ប្រភេទនៃជម្ងឺនេះអាចត្រូវបានអមដោយការស្ពឹកនៃជើងនិងបញ្ហាផ្សេងៗនៅក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គអាងត្រគាកនិងប្រព័ន្ធ genitourinary ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis
ជំងឺ Osteochondrosis គឺជាជំងឺ "insidious" ។ទីមួយមនុស្សប្រហែលជាមិនដឹងអំពីវត្តមានរបស់វាទេព្រោះវាវិវត្តយឺត ៗ ហើយរោគសញ្ញាដំបូងអាចលេចឡើងច្រើនឆ្នាំក្រោយនៅពេលដែលការខូចទ្រង់ទ្រាយគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃឆ្អឹងខ្ចីបានកើតឡើងរួចហើយ។
ទីពីរជំងឺនេះអាចត្រូវបានយល់ច្រឡំយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងជម្ងឺផ្សេងៗ។ហើយទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការឈឺចាប់នៅក្នុងប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនាយកដ្ឋានផ្សេងៗគ្នា។
បញ្ហាចំបងគឺថាមនុស្សមិនត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗវាងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការផឹក" ថ្នាំអព្ភូតហេតុ" ដែលពួកគេបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយខ្លួនឯង។ប៉ុន្តែគ្រាន់តែស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីអាចកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសភ្លាមៗជំនួសឱ្យការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។គាត់អាចចៀសវាងផលវិបាកនិងផលវិបាកនៃជំងឺយ៉ាងងាយស្រួលហើយសំខាន់បំផុតគាត់នឹងមិនក្លាយជាជនពិការដូចករណីភាគច្រើននោះទេ។
គស្ញផ្សេងទៀតផ្តល់សក្ខីកម្មដល់ជំងឺពុកឆ្អឹង:
- ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ (កន្លែងណាមួយពីមាត់ស្បូនដល់ calving lumbar);
- crunch នៃឆ្អឹងកងខ្នងក្នុងអំឡុងពេលចលនា;
- ស្ពឹកនៃអវយវៈនិងម្រាមដៃខាងលើឬខាងក្រោម;
- អារម្មណ៍នៃ "លូន";
- រមួលក្រពើនិងទាញការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំ;
- ឈឺក្បាល
- វិលមុខ;
- កើនឡើងអស់កម្លាំង។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ osteochondrosis
- ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយគ្រូពេទ្យប្រមូល anamnesis មួយ។ការត្អូញត្អែររបស់អ្នកជម្ងឺគឺសំខាន់ណាស់។ដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវិធីសាស្រ្តនៃការពិនិត្យដូចខាងក្រោមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា: ការស្ទង់មតិនិងកាំរស្មីអ៊ិចគោលដៅនៃឆ្អឹងខ្នង; myelography; tomography គណនា; បច្ចេកទេស Magnetic resonance imaging។
- វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលអាចចូលដំណើរការបានបំផុតនិងក្នុងពេលតែមួយគឺការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច។ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីការថតរូបត្រូវបានថតដែលបង្ហាញពីការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី។
- Myelography គឺជាវិធីសាស្ត្រស្មុគស្មាញនិងគ្រោះថ្នាក់ជាង។ភ្នាក់ងារផ្ទុយត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងប្រឡាយឆ្អឹងខ្នង។វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់។វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងគោលបំណងដើម្បីកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រឡាយឆ្អឹងខ្នង។
- រូបភាព tomography ដែលបានគណនានិងរូបភាពឆ្លុះម៉ាញេទិកគឺជាបច្ចេកទេសទំនើបបំផុតហើយប្រហែលជាថ្លៃបំផុត។ពួកវាត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នារវាងជំងឺឆ្អឹងនិងជំងឺឆ្អឹងខ្នងដែលមានរោគសញ្ញាដូចគ្នាបេះបិទឧទាហរណ៍ដូចជាដុំសាច់នៃប្រឡាយឆ្អឹងខ្នង។
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis
វាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាការព្យាបាលពេញលេញគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំពន្យាពេលយោងទៅអ្នកឯកទេសពីព្រោះនេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចបន្តរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតា។ការព្យាបាលជំងឺគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។បន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយថ្នាំពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា:
- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ;
- ការព្យាបាលដោយការខ្វះចន្លោះ;
- ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ;
- pharmacopuncture;
- មេដែកពន្លឺព្រះអាទិត្យ;
- ការរំញោចអគ្គិសនី។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប្រតិបត្តិការមួយត្រូវបានអនុវត្ត។
ការព្យាបាលដោយចលនានិងម៉ាស្សាមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ។មនុស្សម្នាក់ដែលមានជម្ងឺនេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យគេងទាំងស្រុងនៅលើគ្រែរឹងនិងរឹង។អ្នកត្រូវតែយល់ថាការព្យាបាលជំងឺមានរយៈពេលយូរណាស់។ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់កម្ចាត់ជំងឺសូមអត់ធ្មត់និងឆន្ទៈហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនបោះបង់ចោលការព្យាបាលទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺ?
- តាមដានសុខភាពរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ការពិនិត្យបង្ការ។
- ព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងខ្នងទាន់ពេលវេលាតាមដានឥរិយាបថរបស់អ្នក។
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណចងចាំកីឡា - គន្លឹះនៃសុខភាព។
- ញ៉ាំត្រឹមត្រូវបរិភោគរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាពិសេសអាហារដែលមានកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។
- ប្រយុទ្ធនឹងផោនបន្ថែម។
- ចែកចាយបន្ទុកឱ្យស្មើគ្នា។កុំយកឥវ៉ាន់ទៅផ្នែកខាងលើដោយដៃម្ខាងហើយធ្ងន់។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីខុស "មានការឈឺចាប់" ដែលមិនមានពីមុនឬអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះពួកគេទេសូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង - អ្នកឯកទេសដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នង។