ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់។ រោគសញ្ញាដំណាក់កាលនៃជំងឺរលាកសន្លាក់វិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលបែបទំនើប

បច្ចុប្បន្ននេះជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់គឺជាជំងឺទូទៅបំផុតនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ លើសពីនេះទៅទៀតរបៀបរស់នៅទីក្រុងខ្វះចលនាសកម្មការរងរបួសគឺជាកត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាដែលធ្វើឱ្យការអភិវឌ្ឍនៃរោគសាស្ត្រនេះ។ ការព្យាករណ៍បង្ហាញថាចំនួនប្រជាជនដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកសន្លាក់នៅប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខនេះនឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ យោងតាមទិន្នន័យចុងក្រោយក្នុងចំណោមប្រជាជនអាមេរិក 7% ទទួលរងពីទម្រង់ផ្សេងៗនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ ស្ថិតិក្នុងចំណោមប្រទេសស៊ីអាយអេសមិនខុសពីប្រទេសដែលមាននៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ទេ។ រោគសាស្ត្រនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការដឹកនាំមួយក្នុងចំនួនបុព្វហេតុនៃការកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការនិងពិការភាព។ លើសពីនេះទៀតការខូចខាតសន្លាក់មិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ពលរដ្ឋនៃអាយុចូលនិវត្តន៍ទេកំពូលនៃជំងឺនេះស្ថិតនៅលើក្រុមដែលមានអាយុចាប់ពី 40-60 ឆ្នាំ។

Antomy នៃសន្លាក់ <1_IMGXZZ>

ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺរលាកសន្លាក់វាចាំបាច់ត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកយ៉ាងខ្លីជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធមីក្រូទស្សន៍នៃសន្លាក់និងជាលិការបស់វា។
អយុត្តិធម៌, សន្លាក់ត្រូវបានតំណាងដោយសន្លាក់នៃឆ្អឹងពីរឬច្រើន។ ការរួមគ្នាផ្តល់នូវលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃ artics នៃឆ្អឹងសន្លាក់។ លក្ខណៈពិសេសដែលនៅសេសសល់នៃសន្លាក់ (រូបរាងប្រភេទចលនាបន្ទុកអតិបរិមា) ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈពិសេសហ្សែននិងមុខងារ។

ជាធម្មតាផ្ទៃត្រដុសទាំងអស់គួរតែមានថ្នាំកូតពិសេសហើយជាប្រចាំសម្រាប់ការរអិលដែលគ្មានការការពារ។ នៅក្នុងសន្លាក់នេះត្រូវបានធានាដោយលក្ខណៈពិសេសនៃគ្រោងនៃចានឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់និងវត្តមាននៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួមគ្នានៃអង្គធាតុរាវដែលមានលក្ខណៈសម្ងាត់ដែលជាទឹករំអិលជីវសាស្ត្រ។ ជាធម្មតាបែហោងធ្មែញរួមគ្នានៃសន្លាក់គួរតែត្រូវបានការពារពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ - នេះត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយសារតែកន្សោម articule ដែលធ្វើឱ្យបែហោងធ្មែញរួមគ្នា។ វាគឺជាភ្នាសរំអិលនៃកន្សោម art art art artular ដែលបង្កើតសារធាតុរាវ synicous ដែលផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមនៃផ្ទៃ articular នៃឆ្អឹងខ្ចីនិងជួយសម្រេចបាននូវរអិលអតិបរមា។ ជាធម្មតានៅក្នុងខ្លួនយើងមានសន្លាក់ជាច្រើនដែលផ្តល់នូវប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃចលនាមានផ្ទុកបន្ទុកផ្សេងៗនិងមានរឹមខុសគ្នា។ ចលនានៅក្នុងសន្លាក់ត្រូវបានកំណត់ដោយរចនាសម្ព័ន្ធនៃគ្រឿងសង្ហារិមដែលជាបរិក្ខាបក់ដែលមានដែនកំណត់និងពង្រឹងការរួមគ្នាសាច់ដុំដែលភ្ជាប់នឹងឆ្អឹងដែលបានភ្ជាប់មកជាមួយសរសៃពួរ។

តើឆ្អឹងខ្ចី articular មានពណ៌ដូចនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍?

តាមពិតប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រណាត់ឆ្អឹងខ្ចីនៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ នៅក្នុងផ្នែកនេះយើងនឹងពិចារណាតែឆ្អឹងខ្ចី Hyaline ប៉ុណ្ណោះដែលបង្កើតបានជាផ្ទៃមុខនៃឆ្អឹង។ ដូចគ្នានឹងជាលិកាជីវវិទ្យាទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់យើងដែរជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីមានកោសិកាដែលគេហៅថា chondrocytes ។ កោសិកាទាំងនេះត្រូវបានចូលរួមក្នុងការរៀបចំនិងសំណង់នៃឆ្អឹងខ្ចី។ Chondrocytes សំយោគប្រភេទជាក់លាក់នៃកូឡាជែននិងសារធាតុដែលបំពេញស៊ុមកូឡាជែននៃឆ្អឹងខ្ចី។ កូឡាជែនផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែននៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនិងសារធាតុចម្បងដែលបំពេញចន្លោះអន្តរកម្មផ្តល់នូវភាពបត់បែន collagen និងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការរអិល។

មុខងារនៃការសំយោគរបស់កូឡាជែននិងសារធាតុចម្បងនៃការស្ថិតនៅលើការភូតកុហកនៅលើ chondreblasts ដូច្នេះ។ ប៉ុន្តែក៏មានក្រឡាដែលមានមុខងារផ្ទុយគ្នាផងដែរ - ការរំលាយកូឡាជែននិងសារធាតុចម្បងកោសិកានេះត្រូវបានគេហៅថា chondroclasts ។ សូមអរគុណចំពោះប្រតិបត្តិការដែលមានការសម្របសម្រួលនៃកោសិកាទាំងនេះដែលជាសន្លាក់ដែលបានបញ្ចូលទៅក្នុងបន្ទុកដែលបានដាក់នៅលើវាកំណើនគ្រប់គ្រាន់និងការសំរួលនៃស្លាកស្នាមឆ្អឹងខ្ចីគ្រប់គ្រាន់។

តើវាជាអ្វី?

ដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ (ជំងឺរលាកសន្លាក់) វេជ្ជបណ្ឌិតមានន័យថាជំងឺដែលមានលក្ខណៈទ្រុឌទ្រោមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងឆ្អឹងឆ្អឹងខ្ចីដែលបង្កើតជាសន្លាក់។ នេះមិនមានន័យថារាល់មូលហេតុនៃដំណើរការទ្រុឌទ្រោមគ្រាន់តែជាការរំលោភបំពាននៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចី Hyalin ដោយខ្លួនឯង - មានហេតុផលជាច្រើនទៀតហើយពួកគេមានភាពចម្រុះ។

មូលហេតុនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ ការអភិវឌ្ឍជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងនៃសកម្មភាពរាងកាយ > តាមក្បួនមួយមុខដែលមានទំងន់រាងកាយកើនឡើងទទួលរងពីប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នេះ។ វាគ្រាន់តែថាសន្លាក់របស់ពួកគេមិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្លាស់ទីក្នុងចន្លោះនៃទំនិញបែបនេះទេ។ ដូច្នេះបានកើនឡើងច្របាច់ថាសន្លាក់ជង្គង់របស់មនុស្សម្នាក់នៅដំណាក់កាលទី 3 នៃការធាត់មានបទពិសោធន៍នៅពេលផ្លាស់ទីលំនៅនាំឱ្យមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុនៃឆ្អឹងខ្ចី។ ដែលនៅទីបំផុតអាចនាំឱ្យមានការរំលោភលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការរអិលរបស់ឆ្អឹងខ្ចីនិងការថយចុះនៃការចល័តរួមគ្នា។ នៅឯអត្តពលិកការខូចខាតសន្លាក់ដែលជាក្បួនមួយកើតឡើងដោយសារតែសម្ពាធមុតស្រួចនិងញឹកញាប់ធ្លាក់ចុះរវាងផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីក្នុងអំឡុងពេលរងរបួសសន្លាក់ដែលមានបន្ទុកកើនឡើង។ ការរងរបួសរួមគ្នានិងការខូចទ្រង់ទ្រាយពីកំណើតឬទទួលបាននៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal > ក្នុងល័ក្ខខ័ណ្ឌទាំងនេះទំនាក់ទំនងមិនគ្រប់គ្រាន់នៃផ្ទៃប្រដាប់ច្រឡំនៃឆ្អឹងអាចនាំឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ក្នុងករណីនេះបន្ទុកទាំងមូលក្នុងកំឡុងពេលនៃចលនានឹងមិនត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅតាមបណ្តោយផ្ទៃរាងដូចធម្មតាទេហើយនៅកន្លែងដែលមានការកើនឡើងនៃការបង្ហាប់ឡើង ៗ microtrauma នឹងបង្កើតបាន។ ឧទាហរណ៏នៃរោគសាស្ត្រដែលបានចោលបែបនេះគឺ: Rickets, Kyphosis, ការបែកបាក់មិនត្រឹមត្រូវនៃការបាក់ឆ្អឹងជាមួយនឹងឆ្អឹង, រាងពងក្រពើរាងពងក្រពើនៃជើង។ ការរំលោភលើដំណើរការនៃការធ្វើឆ្អឹងឆ្អឹងខ្ចីដោយខ្លួនឯង > តាមក្បួនមានយន្តការនេះសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបានកើតឡើងនៅក្នុងវត្តមាននៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួនដែលមានបញ្ហាឈាមរត់, ជំងឺអ័រម៉ូន។ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃការបង្កើតឡើងវិញ (ការស្ដារឡើងវិញ) នៃឆ្អឹងខ្ចីដែលបាត់ដែលអវត្តមានថេរនៃការរុះរើជាលិកាឡើងវិញនិងការធ្វើឱ្យស្តើងរបស់វាគឺផ្អែកលើមូលដ្ឋាន។ ការរំលោភលើការបង្កើតនិងការសម្ងាត់នៃអង្គធាតុរាវដែលមានសក្ខីកម្មនៅខាងក្នុងរួមគ្នា > ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធានាបាននូវការរអិលស្ងួតនៃផ្ទៃត្រដុសស្ងួតឱ្យស្ងួត។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនៃសារធាតុរាវ syneovial ត្រូវបានរងរបួសដោយផ្ទៃត្រដុសហើយការពាក់ដែលបានបង្កើនល្បឿនរបស់ពួកគេរលាកកើតឡើងដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ស្ថានភាពនៃសន្លាក់កាន់តែច្រើនថែមទៀត។

ដំណាក់កាលនៃជំងឺរលាកសន្លាក់

នៅពេលដែលនិយមន័យយល់ - ជំងឺរលាកសន្លាក់នេះគឺដំបូងបង្អស់គឺជារោគវិទ្យាដែលនាំឱ្យមានការបំផ្លាញជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់នៃសន្លាក់។ ដូច្នេះការសម្តែងនៃរោគសាស្ត្រនេះនឹងប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើកំរិតនៃការបំផ្លាញសន្លាក់។
ជាលទ្ធផលនៃការបំផ្លាញផ្ទៃដីនៃឆ្អឹងខ្ចីអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាថ្មីការព្យាករណ៍សម្រាប់ការស្តារមុខងារម៉ូទ័រនៃការផ្លាស់ប្តូររួមគ្នា។ អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺរលាកសន្លាក់វិធីសាស្ត្រព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើស។

ដំណាក់កាលរលាកសន្លាក់ - រោគសញ្ញា ដំណាក់កាលដំបូង > វាត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចាប់និងភាពមិនស្រួលដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីសម្រាករោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុកបាត់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបរិមាណនៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់មិនមានកំណត់នោះទេភាពខ្លាំងនៃអវយវៈនៃអវយវៈដែលរងការខូចខាតដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់មិនត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទេ។ វិទ្យុសកម្មសញ្ញាអប្បបរមានៃសញ្ញានៃការខូចខាតដល់ផ្ទៃ rightical ត្រូវបានរកឃើញ (អាចរកឃើញគម្លាតរួម) ។ ដំណាក់កាលទីពីរ > នៅដំណាក់កាលនេះជំងឺរលាកសន្លាក់មានអារម្មណ៍រសាត់អស់កល្បជានិច្ច។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់កើតឡើងមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការលុបចោលរាងកាយយូរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានចលនាតូចតាចទៀតផង។ ការសម្រាកមិនផ្តល់នូវការធូរស្បើយដែលចង់បានលើសពីនេះទៅទៀតក្នុងអំឡុងពេលដែលនៅសល់នៃអ្វីដែលនៅសល់ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់អាចនឹងមិនស្រពោន។ ភាពរឹងនៃចលនាលេចឡើងការដាក់កម្រិតនៃការចល័តរួមគ្នា។ ដោយធម្មជាតិនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការឈឺចាប់នៃចលនា, អ្នកជំងឺបែបនេះ, មិនដែលមិនផ្ទុករួមគ្នា, កំណត់ការចល័តដែលនាំឱ្យមានជំងឺសាច់ដុំនៃសាច់ដុំដែលត្រូវគ្នា។ វិទ្យុ Radiogram កំណត់រោគសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់: ការខូចទ្រង់ទ្រាយរួមគ្នានិងការលូតលាស់ឆ្អឹងតូចចង្អៀតនៃគម្លាតរួមដែលលេចចេញនូវការលូតលាស់ឆ្អឹងនៅជិតគម្លាតសិល្បៈ។ ដំណាក់កាលទីបី > នៅដំណាក់កាលនៃចលនានេះក្នុងសន្លាក់ដែលខូចខាតពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទទួលយកបានព្រោះពួកគេមានកំណត់យ៉ាងខ្លាំងនៅកម្រិតឆ្លុះកញ្ចែ។ ការឈឺអាចកើតឡើងក្នុងករណីដែលគ្មានចលនានៅក្នុងសន្លាក់។ អ្នកជំងឺចំណាយពេលបង្កការបង្ខំដែលការឈឺចាប់ថយចុះ។ ចលនាក្លាយជាអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយឈើច្រត់ឬហ្គីតាប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៀតការចល័តរបស់សន្លាក់មានកំណត់យ៉ាងខ្លាំងឬវាបាត់យ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលផ្ទៃ artonesacaces ប្រភេទដែលគេហៅថា ankylosis, កើតឡើង។

តើសន្លាក់អ្វីខ្លះដែលជារឿយៗត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហើយតើរោគដំបៅរបស់ពួកគេមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

សន្លាក់ធំ ៗ នៃចុងទាបបំផុតត្រូវបានទទួលរងនូវដំបៅដែលមានះខ្សោយ - ត្រគាកត្រគាកនិងសន្លាក់ជង្គង់។ ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតរោគសញ្ញា។

ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ត្រគាក។ >  សញ្ញាសំខាន់នៃការខូចខាតសន្លាក់ arthrote ត្រូវបានពិពណ៌នាខាងលើ។ សញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីការបរាជ័យរបស់សន្លាក់ត្រគាកដែលមានតែការធ្វើវិសោធនកម្មមួយដែលពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសន្លាក់នេះ។ ដំបូងភាពមិនស្រួលនៅក្នុងការរួមគ្នាត្រគាកបន្ទាប់ពីដើរឬរត់គឺមានអារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃអ្នកជំនាញរោគសាស្ត្រការកើនឡើងនៃការឈឺសន្លាក់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនិងមានកំណត់ក្នុងចលនាត្រូវបានបន្ថែមភាពរឹងនៅក្នុងមុខតំណែងមួយចំនួនឈឺចាប់ខ្លាំង។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយអ្នកជំងឺការពារជើងរបស់គាត់ព្យាយាមមិនឱ្យឈានទៅមុខហើយមិនធ្វើចលនាណាមួយនៅក្នុងសន្លាក់ត្រគាកឡើយ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់។ >  ការខូចខាតជង្គង់ត្រូវបានកំណត់ដោយរូបរាងនៃភាពមិនស្រួលនិងឈឺចុកចាប់នៅជង្គង់បន្ទាប់ពីការដើរយូរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរមិនមានការបង្ហាញពីការរលាកពីខាងក្រៅទេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់នេះគឺជាការរងរបួសនៃជង្គង់ដោយការខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃក្នុងនាពេលកន្លងមក។ ការខូចខាតទាំងនេះដែលជាច្បាប់មួយបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើការលៃតម្រូវតឹងនៃផ្ទៃទំនាក់ទំនងដែលនាំឱ្យផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃតំបន់ខ្លះនៃផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីនិងការពាក់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ។

អាស្រ័យលើឆាករោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ ហើយអាស្រ័យលើបុព្វហេតុនៃការកើតឡើងភាពគ្រប់គ្រាន់នៃការព្យាបាលនិងស្ថានភាពទូទៅសក្ដានុពលនៃដំណើរការអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ទំរង់ខ្លះត្រូវបានកំណត់ដោយអវត្ដមានយូរអង្វែងនៃវឌ្ឍនភាព - នៅពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍មិនមានការចុះខ្សោយនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសន្លាក់នោះទេ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតមានការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរោគសញ្ញានិងការបាត់បង់ការចល័តរួមគ្នាបន្តិចម្តង ៗ ។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់

ការណែនាំសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់គឺការនិយាយកុហកថ្នាំនិងវះកាត់។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

ដំបូងបង្អស់វាមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់ក្នុងសន្លាក់ដែលខូចដោយបង្កើនល្បឿនលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការតបតរបស់ឆ្អឹងខ្ចីដែលមានជាតិថ្មថ្មីលលានិងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ បន្ថែមទៀតអំពីក្រុមគ្រឿងញៀននីមួយៗ:

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគដោយគ្មានរាងពងក្រពើ  (NSAID) ។ ថ្នាំទាំងនេះធ្វើអន្តរាគមន៍ក្នុងបណ្តាញប្រតិកម្មគីមីមួយក្នុងឆ្អឹងខ្ចីដែលនាំឱ្យមានការរលាកក្នុងតំបន់។ ជាមួយនឹងការរលាក, ការរលាក, ការរលាកនៃឆ្អឹងខ្ចីកើតឡើង, ឈឺចាប់លេចឡើង, ភាពខ្លាំងនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីក្នុងអំឡុងពេលនៃចលនាថយចុះ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគជួយកាត់បន្ថយឬបំបាត់ការឈឺចាប់ការពារការផ្តួចផ្តើមនៃប្រតិកម្មនៃការរលាកខ្សែសង្វាក់ដែលនាំឱ្យមានការបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការស្តារឡើងវិញនៃការជួសជុលឆ្អឹងខ្ចីឡើងវិញ។

ការរៀបចំមាននៅក្នុងទំរង់នៃគ្រាប់គ្រាប់ទៀនគូថគូថនិងម្សៅម្សៅ។ ជម្រើសនៃយុទ្ធសាស្រ្តថ្នាំនិងការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យដែលបានចូលរួមដោយអ្នកជំនាញម្នាក់ៗអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះឌីណាមិកនៃដំណើរការនិងជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធ។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សកម្មភាពកណ្តាល (Opioids) ។ តាមក្បួនអ្នកតំណាងនៃក្រុមនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាំអូផ្ចូលមានប្រសិទ្ធិភាពគ្រឿងញៀនថ្នាំទាំងនេះបង្កើនកម្រិតនៃភាពចាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់។ ដោយសារតែបញ្ហានេះការឈឺចាប់នៃសន្លាក់ដែលខូចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

គ្រឿងញៀនដែលជួយបង្កើនការជួសជុលជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីរបស់សន្លាក់ (chondroprorctors) ។  ថ្នាំទាំងនេះគឺជាធាតុផ្សំនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្ចីដោយខ្លួនឯងហើយដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលសកម្មលើការស្តារឡើងវិញរបស់វា។

សារធាតុអង្គុយសរីរាង្គទាំងនេះក្នុងបរិមាណច្រើនគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះអន្តរកម្មនៃឆ្អឹងខ្ចី។ យន្ដការរបស់ពួកគេនៃសកម្មភាពនៅពេលនេះមិនត្រូវបានសិក្សានៅកម្រិតម៉ូលេគុលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលវិបាកវិជ្ជមានទៅលើសកម្មភាពនៃការស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការព្យាបាលដែលពួកគេបានធ្វើ។ ថ្នាំនេះធ្វើឱ្យការសំយោគរបស់សារធាតុពិសេសពីសមាសភាពនៃម៉ាទ្រីសអន្តរក្រសួងនៃឆ្អឹងខ្ចី - ប្រូតេស្តង់គ្លីននិងហ៊ីឡាថល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដំណើរការនៃការរក្សាទុកជាលិការរួមគ្នាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយបង្ក្រាបដំណើរការគីមីជាក់លាក់មានការថយចុះនៃប្រតិកម្មរលាកនៅក្នុងជាលិកាដែលជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតដល់ឆ្អឹងខ្ចីនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់។ តាមក្បួនមួយប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ឱសថនេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេលវែង - ពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមរដ្ឋបាលថ្នាំធម្មតា។ ជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបបព្យាបាលការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំទាំងពីរនេះត្រូវបានប្រើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសិក្សាគ្លីនិកមិនបានបញ្ជាក់ពីការកើនឡើងនៃប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៅពេលប្រើគ្រឿងញៀនរួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលរបស់ chondroprotectors មួយនៃ chondroprotectors នេះទេ។ ការព្យាបាលជាមួយថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយវគ្គសិក្សាវែងនៃ 6-12 ខែ។ គុណវិបត្តិដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងគុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃថ្នាំទាំងនេះដែលជាការចំណាយខ្ពស់នៃការព្យាបាលនិងរយៈពេលនៃការព្យាបាលរយៈពេលយូរ។

Hyalurate > - វាគឺជាខ្សែសង្វាក់កាបូអ៊ីដ្រាតវែងដែលផ្តល់នូវ viscosity និងការបត់បែននៃសារធាតុរាវដែលមានលក្ខណៈសម្ងាត់។ សូមអរគុណដល់លក្ខណសម្បត្តិរបស់ Hyalurate លក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុរាវដែលមានសក្ខីភាពភាគច្រើនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ ការចាក់បញ្ចូលតាមបែបអនុលោមតាមទីបំផុតនៃការត្រៀមលក្ខណៈ Hyaloonate ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ការសិក្សាក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺបានបង្ហាញថាការបង្ហាញមួយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺជាការថយចុះនៃការប្រមូលផ្តុំ Hyalurate ក្នុងអង្គធាតុរាវដែលមានផ្ទែសសាញនិងខ្លីនៃដីម៉ូលេគុលរបស់វា។

ការព្យាបាលវះកាត់

ប្រភេទនៃការព្យាបាលនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីស្តារឬធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពចល័តនៃសន្លាក់ក៏ដូចជាដកហូតគ្រឿងបន្លាស់ឬផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចី។ តាមក្បួនមួយរមណីយដ្ឋានរលាកសន្លាក់រហូតដល់វិធីវះកាត់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៅពេលការព្យាបាលគ្រឿងញៀនមិនមានស្ថេរភាពធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយក៏មានការរឹតត្បិតយ៉ាងខ្លាំងឬអវត្តមានក្នុងការឈឺក្នុងការរងការខូចខាតមិនបញ្ឈប់ថ្នាំ។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់អាចត្រូវបានប្រើទាំងប្រតិបតិ្តការ Arthroscopic (ទាបបំផុត - ទាប) និងប្រតិបត្តិការដែលមានពន្លឺភ្លើងកាន់តែច្រើន - សិប្បនិម្មិតរួមគ្នា - សិប្បនិម្មិតរួមគ្នា។ ប្រភេទនៃប្រតិបត្តិការត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ដោយគ្រូពេទ្យម្នាក់ៗអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃសន្លាក់ស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺឧបករណ៍ដែលមាននិងសមត្ថភាពរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ។ ការសំរេចចិត្តលើតម្រូវការសម្រាប់ការវះកាត់គួរតែត្រូវបានបន្តដោយការប្រឡងពេញលេញដែលជាការប៉ុនប៉ងព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រនិងការព្រមព្រៀងរបស់អ្នកជំងឺចំពោះប្រតិបត្តិការនេះ។

ក្នុងករណីវះកាត់ arthroscopic វាអាចយកចេញបានក្នុងការយកចេញនូវចំណែកនៃឆ្អឹងខ្ចីដែលខូចទ្រង់ទ្រាយដោយជំងឺនេះដើម្បីផ្តល់ឱ្យភាពរលោងរបស់វាការដកចេញនៃបំណែកឆ្អឹងខ្ចីបំណែកនៃសរសៃឈាមខូចឬជាលិការឆ្អឹងខ្ចី។ ប្រតិបត្ដិការទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយការចូលប្រើតាមរយៈមីក្រូវ៉េវក្នុងទម្រង់ជង្គង់។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការគ្រឿងបរិក្ខារពិសេស (Arthroscope) ត្រូវបានប្រើដែលបញ្ជូនព័ត៌មានវីដេអូទៅម៉ូនីទ័រពិសេស។ ឧបាយកលដែលមានប្រហោងជាច្រើនត្រូវបានណែនាំតាមរយៈរន្ធបន្ថែមទៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួមគ្នាដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើឆាកនិងប្រភេទនៃប្រតិបត្តិការ។

សិប្បនិម្មិតរបស់សន្លាក់ជង្គង់។

ប្រតិបត្ដិការប្រភេទនេះធានានូវការជំនួសផ្ទៃ art art art art ។ បន្ទះដែកដែលបានរៀបចំទុកជាមុនបានធ្វើឱ្យផ្ទៃក្រឡានៃឆ្អឹងខ្ចី art art art because យ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែជីវឧស្ម័នរួមគ្នាបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺភាគច្រើនស្រដៀងនឹងសន្លាក់ជង្គង់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ព្រះពិរុទ្ធជនមកពីយ៉ាន់ស្ព័រពិសេសត្រូវបានធ្វើឡើងដែលមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មបដិសេធកុំកត់សុីហើយកុំធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រណាត់ដែលនៅជុំវិញ។

ការវះកាត់នៃសន្លាក់ត្រគាកសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ <5_IMGXZZ>

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រតិបត្ដិការនេះការដកចេញដោយផ្នែកនៃការឆ្អឹងខ្ចីនិងជាលិកាឆ្អឹងរបស់អាងត្រគាកនិងស្រីកើតឡើង។ តាមក្បួនមួយក្បាលករបស់ស្ត្រីត្រូវបានដកចេញ។ ហើយនៅកន្លែងរបស់វាដែកឬសិប្បនិម្មិតធ្វើពីស៊ីមមីតត្រូវបានផ្សាំ។ ផ្ទៃ art art artularular ដុំនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកក៏ត្រូវបានយកចេញហើយផ្នែកទីពីរនៃសិប្បនិម្មិតដែលជំនួសឱ្យបែហោងធ្មែញដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងរឹងមាំនៅកន្លែងរបស់វា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគួរត្រូវបានសន្មតថាសិប្បនិម្មិតរួមគឺជាមធ្យោបាយសកលនៃការដោះស្រាយសន្លាក់នៃសន្លាក់សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឬដោយការខូចខាតដទៃទៀតដល់សន្លាក់។ ប្រតិបត្ដិការត្រូវបានបន្តដោយការត្រៀមរៀបចំយូររបស់អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីការវះកាត់មានការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងយូរនៃសន្លាក់ដែលប្រតិបត្តិការ។ ដូច្នេះភាគច្រើនទទួលបានជោគជ័យនៃប្រតិបត្តិការទាំងនេះគឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនិងការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកជំងឺ។

តើអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើជំងឺរលាកសន្លាក់?

ការអប់រំផ្នែករាងកាយវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងដំណាក់កាលរង។  ភារកិច្ចចម្បងនៃការព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណ :

• ការកែតម្រូវឆ្អឹង (ការលុបបំបាត់ពិការភាពនៃអវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់);
• ការថយចុះនៃបន្ទុកឋិតិវន្តលើសន្លាក់;
• ការកែលម្អភាពចល័តនៃការរួមគ្នាឬការការពារការចុះខ្សោយរបស់វា។

លោក Digoen Sairkics និងសំណុំនៃលំហាត់សម្រាប់សាច់ដុំនិងសន្លាក់ដែលមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ត្រូវបានអនុវត្ត។ លំហាត់សម្រាប់សន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងនិយាយកុហកនៅចំហៀងឬនៅខាងក្រោយអង្គុយ។ ពួកគេត្រូវបានឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងលំហាត់ដកដង្ហើមដែលជួយបន្ធូរសាច់ដុំ។ អ្នកជំងឺអនុវត្តចលនាក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយឯករាជ្យឬដោយមានជំនួយពីគ្រូ។

នៅពេលដែលការឈឺចាប់បានធ្លាក់ចុះនិងភាពចល័តនៃសន្លាក់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងពួកគេចាប់ផ្តើមអនុវត្តលំហាត់ប្រាណដែលមានវត្ថុហាត់កាយសម្ព័ន្ធផ្សេងៗ។ ថ្នាក់នៅក្នុងអាងទឹក។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកគួរតែផ្តល់បន្ទុកលើសពីសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ធ្វើឱ្យចលនាមុតស្រួចនិងខ្លាំង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដោះស្រាយជាមួយអ្នកឯកទេស។ ការព្យាបាលដោយប្រើការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងគ្រូដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសយល់ថាតើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលត្រូវការជាចាំបាច់នៅពេលដែលដំបៅនៃសន្លាក់ផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងជំងឺ coxarrosis (ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ត្រគាក) វាចាំបាច់ក្នុងការស្តារភ្លៅប្រែទៅជានៅខាងក្នុងនិងការដាក់រាជ្យរបស់វាហើយជាមួយនឹងសន្លាក់ជង្គង់) - ការបត់បែនជង្គង់) - ការបត់បែនជង្គង់) - ការបត់បែននិងការបន្ថែម។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថបុរាណទេ?

ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានរ៉ាំរ៉ៃ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តារឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឡើងវិញ - ដោយមានជំនួយពីថ្នាំទំនើបអ្នកអាចបន្ថយល្បឿននៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្ររោគសាស្ត្រ។ ដូច្នេះឱសថបុរាណមិនអាចជាជម្រើសមួយសម្រាប់ការព្យាបាលវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។

ទោះយ៉ាងណាឱសថបុរាណខ្លះអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពជាពិសេសក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់:

tulle infusion (labasis labasis)
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ > :
យកស្លឹកមួយ tan ស្ងួតស្ងួត 2 ស្លាបព្រា។ ចាក់ទឹករំពុះ 500 មីលីលីត្រ។ ទទូចក្នុងមួយម៉ោង។
វិធីនៃការដាក់ពាក្យសុំ > :
លេបថ្នាំ infusion 100 មីលីលីត្រ 30 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហាររួច 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទឹកស្ពៃក្តោប
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ> :
កិនក្បាលស្ពៃក្តោប។ ផឹកក្នុងបាយអមួយ។ ច្របាច់ទឹកជាមួយ juicer មួយ។
វិធីនៃការដាក់ពាក្យសុំ > :
ដើម្បី impregnate បំណែកនៃបញ្ហាមួយដែលមានទឹកស្ពៃក្តោបនិងធ្វើឱ្យការបង្ហាប់នៅលើតំបន់នៃសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ នេះជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ អ្នកអាចស្លៀកពាក់ដដែលក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះធ្វើឱ្យថ្មីមួយ។

តើខ្ញុំត្រូវការសង្កេតមើលរបបអាហារជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ទេ?

របបអាហារជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ដេញតាមគោលដៅពីរគឺការផ្តល់រួមគ្នាជាមួយនឹងសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់និងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងម៉ាសរាងកាយលើស។ ផលិតផលដែលបានណែនាំ ផលិតផលដែលគួរជៀសវាង

• ត្រី (ទាប -FAT);
• បន្លែ;
• Rye និងកាត់នំប៉័ង;
• ដឹកចាន;
• សណ្តែក, peas និង legumes ផ្សេងទៀត;
• ធញ្ញជាតិ;
• គ្រាប់;
• ផ្លែឈើ;
• ស្លឹករបស់បៃតង;
• សាច់ loof ។

• នំប៉័ងពណ៌សការដុតនំ;
• បង្អែម;
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
• ត្រីខ្លាញ់;
• ផលិតផលអាហាររហ័ស
• សាច់ក្រក, សាច់ក្រក, ការចង;
• សាច់ខ្លាញ់;
• ផលិតផលជក់បារី។ 
 
 

កុំបរិភោគបន្ទាប់ពី 18. 00 ។ វាល្អប្រសើរជាងមុនប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្នែកតូចៗក្នុងពេលតែមួយ។

របបអាហារត្រឹមត្រូវដោយគិតគូរពីស្ថានភាពទូទៅរបស់មនុស្សម្នាក់និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទាំងអស់នឹងអាចអភិវឌ្ឍរបបអាហារពេទ្យពេទ្យពេទ្យ។ របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនឹងមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់សន្លាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់សារពាង្គកាយទាំងមូលផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសបន្ទះជង្គង់សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់?

ដើមឈើ  - ឧបករណ៍ព្យាបាលឆ្អឹងដែលជួយឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ដាក់បញ្ចូលរួមគ្នាដែលរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងផ្តល់ឱ្យវានូវទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ការពាក់បន្ទះជង្គង់មួយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឆ្អឹងខ្នង។ អ្នកមិនគួរជ្រើសរើសបន្ទះជង្គង់ដោយខ្លួនឯងទេចាប់តាំងពីអ្នកត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវការពាក់របស់វាមិនត្រឹមតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃសន្លាក់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ទៀតផង។

ប្រភេទនៃបន្ទះជង្គង់ :

• ដេលបិត ។ វាផ្តល់នូវការជួសជុលយ៉ាងតឹងរឹងបំផុតព្រោះវាចាប់បានមិនត្រឹមតែតំបន់រួមគ្នាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតំបន់ 15 ស។ មខ្ពស់ជាងនិងទាបជាងនេះទៀតផង។ បន្ទះជង្គង់បែបនេះត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលការឈឺចាប់មិនមានមូលដ្ឋានីយកម្មច្បាស់លាស់។
• លៃតម្រូវជាមួយនឹងភាពតានតឹងដែលអាចលៃតម្រូវបាន ។ បន្ទះជង្គង់បែបនេះគឺសមរម្យប្រសិនបើ arthrouss ត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់មិនល្អ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរក្នុងកំឡុងពេលស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីរងរបួស។
• បើកជាមួយនឹងឆ្អឹងជំនីរឆ្អឹងខ្នងរឹង ។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងពេលលើកនិងចុះពីជំហាននៃជណ្តើរ។
• រតច្យេកតវារ ។ ពូជសកល។ ទុកលទ្ធភាពនៃការបត់បែនពន្លឺនៅក្នុងជង្គង់។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃដំណាក់កាលណាមួយដែលមានកំរិតឈឺចាប់នៃការឈឺចាប់។
• ដើម្បីថែរក្សាសរសៃពួរ ។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅក្រោមលំនាំ។
• ជាមួយនឹងកំដៅ ។ ប្រភពមួយត្រូវបានសាងសង់ឡើងក្នុងបន្ទះជង្គង់  វិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ  (កំដៅ) ។ ការឡើងកំដៅផែនដីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមនិងសន្លាក់។ បន្ទះជង្គង់ដែលមានកំដៅទឹកកកចេញពីវត្ថុពិសេសឧទាហរណ៍រោមចៀមអូដ្ឋក៏ត្រូវបានប្រើផងដែរ។

តើបន្ទះជង្គង់មួយណាដែលអាចធ្វើបាន?

• កប្បាស ។ សម្ភារៈនេះឆ្លងកាត់សំណើមនិងខ្យល់អនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើមបាន។ វាទន់ហើយរីករាយចំពោះការប៉ះ។ ប៉ុន្តែបន្ទះជង្គង់បែបនេះត្រូវតែលាងសម្អាតឱ្យបានញឹកញាប់។ កប្បាសសុទ្ធអនុវត្តមិនលាតសន្ធឹង - វាមិនងាយស្រួលទេ។ វាសមនឹងការជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលមានសរសៃលាតសន្ធឹង។
• ណនេន ។ ផ្តល់នូវការជួសជុលសន្លាក់ជង្គង់ដែលអាចទុកចិត្តបានកាន់តែគួរឱ្យទុកចិត្ត។ ដកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់នៃណុបប៉ារិនគឺថាវាមិនហុចខ្យល់និងសំណើមវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើមវាបែកញើសច្រើនទេ។ ដូច្នេះ Neoprene Knatwords ត្រូវបានពាក់ល្អបំផុតលើសម្លៀកបំពាក់ដែលធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិ។
• រោមច្យេម ។ បន្ថែមលើការជួសជុលអនុវត្តមុខងារផ្សេងទៀត។ អាវធំនេះធ្វើឱ្យសន្លាក់នេះមានភាពកក់ក្តៅជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាម។ នាងអាចស្រូបយកសំណើមបាន។
• Polyester, ឬ Elan ។ វាមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនលើវត្ថុធាតុដើមផ្សេងទៀត: ប្រើប្រាស់បានយូរប្រើបានយូររីករាយចំពោះការប៉ះនេះអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើមបាន។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺថ្លៃដើមខ្ពស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពាក់បន្ទះជង្គង់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ?

ច្បាប់មូលដ្ឋានសម្រាប់ប្រើបន្ទះជង្គង់ > :

• ភាពចាំបាច់និងល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការពាក់ជង្គង់អាចត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
• បន្ទះជង្គង់ត្រូវបានពាក់មិនលើសពី 2-3 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បន្ទះជង្គង់មិនមែនជាជម្រើសជំនួសវិធីផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ទេប៉ុន្តែការបន្ថែម។ អ្នកត្រូវតែបន្តលេបថ្នាំដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបានឆ្លងកាត់នីតិវិធី។
• វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននូវជម្រើសនៃបន្ទះជង្គង់ - តាមឧត្ដមគតិគាត់គួរតែអង្គុយលើជើងរបស់គាត់ដូចជាស្រោមដៃ។ បន្ទះជង្គង់ធំពេកហើយថេរមិនសូវអនុវត្តមុខងាររបស់វាជាធម្មតាទេ។ ហើយប្រសិនបើគាត់តូចឬអ្នកនឹងពន្យារពេលច្រើនពេក - នេះនឹងនាំឱ្យមានការរំលោភឈាមរត់ឈាមនិងការខ្សោះជីវជាតិក្នុងស្ថានភាពនៃសន្លាក់។
• អនុវត្តតាមលក្ខខណ្ឌនៃស្បែកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយបន្ទះជង្គង់។ រូបរាងនៃការរលាកបង្ហាញពីជម្រើសជាក់លាក់នៃទំហំឬសម្ភារៈ។

តើវាអាចធ្វើបានទេក្នុងការធ្វើម៉ាស្សាដោយប្រើជំងឺរលាកសន្លាក់?

ការម៉ាស្សាត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ប៉ុន្តែវាអាចចាប់ផ្តើមធ្វើបានតែបន្ទាប់ពីការឈឺចាប់បានធ្លាក់ចុះ។
ភារកិច្ចម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ :

• កាត់បន្ថយការឈឺចាប់;
• សម្រាកសាច់ដុំសាច់ដុំ;
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនៃជាលិការួមគ្នា;
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពចល័តនៃសន្លាក់, ការពារការអភិវឌ្ឍកិច្ចសន្យា។
• ស្តារបរិមាណចលនាធម្មតាឡើងវិញ។

រយៈពេលម៉ាស្សាជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់គឺ 10-20 នាទី។ វគ្គសិក្សានេះអាចរួមមានវគ្គ 20-25 ដែលត្រូវបានធ្វើឡើងរាល់ថ្ងៃ។ ការម៉ាស្សាក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់គឺល្អក្នុងការផ្សំជាមួយអាងងូតទឹករ៉ែកខ្វក់។